COVID-19: controle a ansiedade na quarentena

Gerenciar as nossas emoções é um grande desafio, ainda mais quando estamos passando por momentos tensos, como os dias de quarentena por conta do corona vírus. Somos seres adaptados a conviver em grupos sociais, logo, temos certa dificuldade para viver em exclusão social. É necessário gerenciar as emoções e proteger tanto a saúde física, quanto […]

Eduque a sua memória

Todas as atividades que fazemos ao longo do dia, sejam elas mentais ou físicas, são aliadas diretas da memória. E, para usá-la ao nosso favor, temos que treiná-la diariamente. O armazenamento de informações está ligado à saúde e bem-estar do cérebro e à sua capacidade de organizar dados durante o processo de aprendizagem. Tais capacidades […]

Estratégias de estudo que todo concurseiro deveria adotar

A insegurança, na hora de estudar para concursos, é um sentimento comum na maioria dos candidatos. Questionamentos como: “Será que estou estudando o suficiente?” e até mesmo “Devo iniciar os estudos somente quando o edital sair?”, são frequentes. Por isso, Renato Biancardi, diretor da rede Progressão Educação, separou dicas valiosas para quem busca conquistar a […]

LIV – Laboratório Inteligência de Vida: novo reforço para 2020

A educação socioemocional está presente em 6 das 10 competências da Base Nacional Comum Curricular, por isso, trabalhar e desenvolver a habilidade de compreender e lidar com as emoções tanto a nível pessoal, quanto interpessoal, torna-se essencial. Pensando nisso, trouxemos o LIV, criado pelo grupo Eleva Educação que é um laboratório completamente diferente do tradicional, […]

Saiba mais sobre a EEAr

A EEAr (Escola de Especialistas da Aeronáutica), localizada em Guaratinguetá (SP), é conhecida como a maior instituição de Ensino Técnico na área militar de toda a América do Sul e é uma das mais requisitadas entre jovens que sonham em se formar em uma carreira militar dentro da Aeronáutica. 🛫 O objetivo da EEAr é […]