Todas as atividades que fazemos ao longo do dia, sejam elas mentais ou físicas, são aliadas diretas da memória. E, para usá-la ao nosso favor, temos que treiná-la diariamente. O armazenamento de informações está ligado à saúde e bem-estar do cérebro e à sua capacidade de organizar dados durante o processo de aprendizagem. Tais capacidades […]
Beber água é de grande importância para a manutenção do nosso corpo, além de garantir o bem-estar e prevenir doenças, como já sabemos. Segundo uma pesquisa da Universidade de Londres, beber água pode ajudar o cérebro a trabalhar mais rápido. Foi descoberto pelos cientistas que pessoas que tomam 500ml de água antes das tarefas intelectuais […]
Somente a prática de um método de estudos bem organizados é capaz de fazer a matéria estudada fixar na mente. Não é simples estudar sozinho, porém por meio de mapas mentais, resumos e controle de tempo, você terá eficácia em seu desempenho rumo à aprovação nas provas. Usando métodos de estudos fica mais rápido e […]
Manter a concentração na hora dos estudos nem sempre é simples. Talvez você precise focar nas fórmulas de matemática, mas seu pensamento voa em direção ao seu novo jogo de videogame ou até a tela do seu celular, pipocando de notificações ainda não verificadas. Para facilitar um pouco no seu processo de aprendizagem, selecionamos algumas […]
